NIKITAのリハビリ的日記

心のお片づけをする発達障害系な人

2017-06-01から1日間の記事一覧

やっと、怒ることができた。

かなり感情的な状態のまま書いた。 最近精神状態が凄まじく変化するのだけど、今週は毎日、1日に1時間から2時間しか眠れない。その他明らかなPTSD症状がだんだん酷くなっている。眠れないのは本当に苦しいしすべてに悪影響を及ぼすから眠ろうとするが、私は…